En ny säsong står för dörren, ja faktiskt har träningsåret redan börjat... Andra veckan är vi inne på...
Efter Fjälltoppsloppet tog jag lite semester ifrån att uppdatera här, och for iväg till värmen en vecka.
Man kan tycka att vi reser mycket och jo det gör vi men att få åka iväg utan något uppdrag bara ta hand om sig själv samt ha med löparskorna är väldigt skönt både för kropp och själ...
Så i år blev det en tripp till Mallorca, löparskorna och cykelgrejerna fick följa med. Å i samma veva som träningsåret började var jag där nere och smög igång träningen med lite löpturer och cykel samt rehabövningar. Och just att göra så här är verkligen en energiboost för mig, för nu när jag är hemma igen och vädret inte är det bästa så är jag i alla fall på hugget att få träna och känner mig lite som en ko på grönbete att äntligen få börja planera och fundera på årets upplägg och utvärdera det gångna året.
Så hittills har det blivit cykel och löpning på programmet samt en hel del tid i gymmet.
I veckan som var gjorde jag även debut för året med karta och kompass jag och Sara sprang första etappen på Frösö 5dagars. En trevlig kvällstävling ute på Frösön med väldigt många deltagare :-) Vi tog det som ett distanspass men ett perfekt sådant få tänka och fundera lite samtidigt som tiden rullar och man får springa både på hårt och mjukt underlag :-) Rekommenderas!
Har i dagarna också varit hem till Sveg och fixat lite saker, skönt att få komma hem ibland och springa gamla rundor som man kan varje lite millimeter på ;-)
På måndag åker jag på första lägret med laget ett frivilligt läger uppe i Riksgränsen, jag ska testa lite material och även klämma några mil till, för det är gött å åka skidor.
Fast här hemma i Östersund vill jag gärna ha vår nu och att snön ska försvinna och slasket så rullskidorna får komma fram och det blir lite torrare i skogen :-) Vet inte vad bondepraktikan säger om väder som är nu men kanske är det bra för bönderna och deras skörd!
Hoppas ni har det gött!
Ma råkes
Ida
Kommentarer
Det är otroligt vackert i
Det är otroligt vackert i Riksgränsen, ta dig tid att njuta lite också.
Det ser onekligen härligt ut
Det ser onekligen härligt ut (på fotot), man får ju sommar känslor av att se dig på cykeln..
Det är risigt väder lite här och var men hoppas det blir fina tränings rundor uppe i fjällen - Riksgränsen.
Ha det bra..
Your web page is very chatty.
Your web page is very chatty. It will be useful for all of us. You have done a perform. I will come here again to evaluate new up-dates. Thanks for publishing.[url=http://www.hihairextensions.co.uk/pre-bonded-hair-extensions]Pre Bonded Hair[/url]
Sidor
Lägg till ny kommentar